Выпуск новостей на 12:00: Скандальное голосование за аудитора НАБУ. Поврежденный памятник

В выпуске новостей 21 марта по состоянию на 12:00 – Депутаты в Верховной Раде так и не смогли выбрать аудитора для НАБУ. В столице многострадальному памятнику Щорсу неизвестные отпилили ногу коню.
Также в выпуске:
Трое украинцев военных погибли и еще 12 получили ранения за минувшие сутки в зоне АТО.
В Брюсселе чествуют людей, которые год назад погибли в терактах.
Пьяный убийца двух детей Максим Сивовна обжаловал в Апелляционном суде приговор.
Жители ближних к Тернополю сел требуют вернуть льготы на садики и лечение.

+Відео

Отдельный офис в Белом Доме выделят дочери Трампа

Иванка Трамп, которая неоднократно поддерживала отца на официальных мероприятиях, будет иметь собственную комнату-офис в главном доме Америки. При этом девушка не будет получать заработной платы и не будет иметь отдельной официальной должности.
Эту информацию подтвердили в администрации президента США, передает DW.
Иванка Трамп будет придерживаться всех действующих правил, которых придерживаются советники президента США. Кроме этого девушке будет доступна закрытая информация Белого Дома.

Арнольд Райник: «Мы перестали любить тишину»

Райник

Балетмейстер, художественный руководитель детского театра танца «Ляллен» Арнольд Райник устроил творческий вечер.
Роль хореографа ему привычна. Более 30 лет он танцует сам и учит других. Но в этот вечер он пошёл дальше.
На гитаре Арнольд Райник начал играть много лет назад. Как и всё, что он начинает, он доводит до конца, и здесь тоже был успех, но многочасовые репетиции не прошли даром. И в один прекрасный день хореограф заиграл руку, так что не мог держать чашку чая. Пришлось учиться играть на гитаре с другой руки. Но и в этот вечер неудачи с гитарой продолжались — за 30 минут до начала концерта порвалась струна.
Но сам автор к таким неудачам относится философски, как говорится именно они делают нас сильнее. Тем более, что одной лишь гитарой мастер не ограничился.
Танец, гитара и стихи. Все эти жанры объединились в одну программу, которая как ни странно была про тишину.
Арнольд Райник, художественный руководитель театра танца «Ляллен»: «Мы перестали любить тишину, мы стали бояться тишину, а в тишине и можно только поговорить с самим собой, о том, что может нам нашептать тишина,  об этом и будет концерт».

Ведь всё самое важное и самое главное в нашей жизни проходит в тишине. В тишине люди говорят друг другу главные слова и совершают значимые поступки. Это не значит, что надо совершенно исключить шум из нашей жизни, но несколько минут в день побыть в тишине и подумать — это всегда полезно, считает автор программы «Шёпот тишины».

Группа «Антитела» идет на рекорд

Популярная группа «Антитела» продолжает всеукраинский тур в поддержку альбома «Солнце».
Первый концерт тура, напомним, состоялся во Львове 14 февраля и собрал более 3000 зрителей. И по состоянию на сегодня группа уже сыграла в 20-ти городах Украины, собирая полные залы. Изюминкой каждого выступления стали видео-селфи, в которых «Антитела» вместе с фанатами в зале озвучивают строки из нового альбома «Солнце».

В марте «Антитела» дадут самое рекордное количество концертов за всю историю группы, посетив за месяц 29 городов! Кстати, 4 из них находятся в прифронтовой зоне АТО. Во всех без исключения городах команда делает полноценное шоу с мощным звуком, светом и виджеингом на больших экранах, которые музыканты возят с собой.
Отметим, что в апреле уже назначены дополнительные концерты группы в западной Украине. Расширяется и зрительская аудитория: молодежь, родители с детьми, люди среднего возраста, которые вместе подпевают любимые композиции.
Это настолько приятно, когда ты со сцены видишь перед собой не только молодежь, но и родителей с детьми, а часто даже дедушек и бабушек! – радуется лидер группы Тарас Тополя. – Без преувеличения, замечаем, как люди приходят на «Антитела», выкупают места для целой семьи и подпевают песни всей семьей.
Кстати, параллельно с туром Тарас Тополя проводит тематические встречи со студентами в городах, где проходят концерты.

Гастроли по Украине продлятся до конца апреля, а затем «Антитела» пересекут Атлантику, продолжая тур в городах Америки и Канады: Детройт, Чикаго, Миннеаполис, Нью-Йорк, Хьюстон, Даллас, Сиэтл и Ванкувер.
Финальным аккордом тура станет МЕГА open-air концерт в Киеве, 25 мая на вертолетной площадке конгрессно-выставочного центра «Парковый», где «Антитела» зажгут с эксклюзивной программой «Солнце».

Как побороть зависимость от смартфона: полезные советы

Эксперты предостерегают, что зависимость от смартфонов – серьезная проблема общества, ведь человек может навредить своей психике.
Кроме того, зависимость от гаджетов провоцирует нарушение сна, беспричинное беспокойство, стресс, депрессию и снижение либидо, пишет Care2.
Специалисты определили несколько эффективных способов побороть зависимость и улучшить реальную жизнь.
Установите ограничение времени для соцсетей
В проверке ленты социальных сетей нет ничего плохого, если просмотреть ее быстро, а не остаться там на час. Установите себе таймер на 5-10 минут для проведения времени в соцсетях, когда прозвучит звуковой сигнал, откладывайте смартфон.
Отложите смартфон на достаточное расстояние
Многие люди имеют привычку спать со смартфоном или постоянно носить его в кармане и даже брать его с собой в ванную. Чтобы избавиться от зависимости от гаджета – кладите телефон подальше.

Выключайте телефон на час
Возьмите за привычку раз в день на час выключать телефон или класть его далеко в тумбочку. В это время вы можете погулять в парке или почитать книгу. Таким способом вы отдохнете от смартфона.
Посмотрите на себя со стороны
Многие из нас не могут оторваться от своих телефонов во время совещаний на работе, обеда с коллегами или дружеской беседы. Это очень невежливо. Посмотрите на себя и убедитесь, что вы так не делаете.
Удалите программы, которые затягивают
Если на вашем смартфоне не очень важные программы, но вы не можете прожить и дня, чтобы не запустить их, просто удалите это приложение.

Лукашенко заявил о задержании боевиков из Украины

Президент Беларуси Александр Лукашенко заявил, что в стране задержали боевиков, готовивших провокацию с оружием.
Об этом он заявил на встрече с коллективами белорусских предприятий, сообщает БЕЛТА.
Лукашенко подтвердил слова работника одного из предприятий об активизации в последнее время так называемой пятой колонны и различных оппозиционных структур.
«Как показала действительность, они не спали (отдельные), они потихоньку готовились на случай, выбирали момент», – сказал президент Беларуси.
Они не только не спали. Мы уже несколько десятков задержали (не тех, что в автобусах, анархистов с масками), которые тренировались в лагерях с оружием. Кстати, один из лагерей был в районе Бобруйска и Осиповичей. Остальные лагеря – в Украине. Кажется, в Литве или в Польше (не буду утверждать, но где-то там), – сказал Лукашенко.
Он отметил, что «деньги шли через Польшу и Литву к нам».
«Мы буквально в эти часы задержали несколько десятков боевиков, которые готовили провокацию с оружием», – подчеркнул белорусский лидер.
Он также пообещал позже обнародовать более широкую информацию об этом факте.
Лукашенко также рассказал о том, как правоохранителям удалось узнать о существовании преступных планов.
«Спасибо, что есть белорусы и белоруски настоящие, которые, будучи за рубежом – в Евросоюзе – предупредили нас. Женщина пришла в посольство и предупредила, официально написала письмо: готовится провокация. И мы начали разбираться. И действительно вышли на очень интересные вещи», – сказал глава Беларуси.

Выпуск новостей за11: 00: «Самопомич» заявляет о давлении со стороны властей

В выпуске новостей 21 марта по состоянию на 11:00 – лидер парламентской фракции «Объединение «Самопомич» Олег Березюк заявил, что на членов партии оказывают давление по указанию из Киева.
Также в выпуске:
Трое украинских военных погибли и еще 12 получили ранения за минувшие сутки в зоне АТО.
Нардеп Владимир Парасюк оправдывается за драку с полицией.
В столице многострадальном памятнике Щорсу неизвестные отпилили ногу лошади.
Правительство Польши выделит 100 миллионов евро на ремонт украинских дорог.
Пьяный убийца двоих детей, Максим Сивовна, обжаловал в Апелляционном суде приговор.
Скандальное голосование за аудитора НАБУ.

+Відео

Савченко используют втемную и это факт, – СБУ

Российские спецслужбы используют украинского нардепа Надежду Савченко на полную.
Об этом заявил советник главы Службы безопасности Украины Юрий Тандит в интервью «5 Каналу».
«Много кто еще надеется, что она (Надежда Савченко – 24) не завербованный агент России, спецслужб России, но ее используют втемную – и это факт», – отметил он.
По мнению Тандита, именно через летчицу спецслужбы РФ пытаются дискредитировать украинскую власть и Украину как государство. Он добавил, что поездки Надежды Савченко на оккупированные территории Донбасса являются очень провокационными.
Есть конкретные факты – она туда приезжала, она говорила о том, что борется за освобождение заложников. К сожалению, ситуация в данном случае не улучшилась. Списки, которые она опубликовала, принесли нам только трудности, – отметил советник председателя СБУ.

В Нацбанке рассказали, как будут удерживать гривну «на плаву»

Чтобы смягчить влияние блокады оккупированных территорий Донецкой и Луганской областей на курс гривны, в Нацбанке планируют, среди прочего, сократить объем покупки иностранной валюты на межбанковском рынке, чтобы оставить больше валюты для нужд населения и компаний.
Об этом говорится в пресс-релизе, обнародованном регулятором во вторник, 21 марта.
В целом, по оценкам Национального банка, в результате блокады сократится экспорт металлургической продукции и возрастет импорт угля, что ухудшит дефицит платежного баланса примерно на 1,8 миллиарда долларов США. В то же время, как отметили в регуляторе, за счет благоприятной ситуации на внешних сырьевых рынках часть этой суммы удастся компенсировать (примерно 1 миллиард долларов). Как следствие, прогноз дефицита текущего счета в 2017 году составит 4,3 миллиарда, в 2018 году дефицит текущего счета ожидается на аналогичном уровне.
В свою очередь, чтобы уменьшить влияние от увеличения дефицита на курс гривны, в НБУ планируют сократить объем покупки иностранной валюты на межбанковском рынке, оставляя больше валюты на рынке.
Соответственно, Национальный банк планирует уменьшить прогноз объема международных резервов до 20,8 миллиарда долларов США на конец 2017 года и до 27,1 миллиарда на конец 2018 года, – добавили в НБУ.

Стоит ли есть суп каждый день: аргументы диетолога

Все больше врачей склоняются к тому, что первые блюда – это необязательное условие для ежедневного рациона.
Диетолог Галина Незговорова рассказала, что полезность супа зависит от способа приготовления и качественности продуктов.
Эксперт также отметила, что сейчас можно отказаться от ежедневного поедания первых блюд. В то же время у детей необходимо контролировать водный баланс.
Первые блюда прекрасно насыщают и возвращают работоспособность, однако из-за термической обработки много овощей теряют свои полезные свойства.

Врач советует для питательного супа варить его на вторичном бульоне из качественного нежирного мяса. Если вы не уверены насколько хорошим является мясо – просто слейте первый бульон.
Так же добавлять побольше овощей, которые не следует переваривать. Не стоит заправлять суп жареной морковью и луком, ведь жареное масло – это прямой источник канцерогенов.