Учeныe убeждeны, чтo oпрeдeлeнныe привычки в нaшeй жизни спoсoбны сдeлaть чeлoвeкa умнee.
В конечном счете, чтобы повысить уровень интеллекта и получить новые навыки, необходимо выполнять несложные действия, сообщает My Domaine.
Занятия спортом
Ученые явственно утверждают, что спорт положительно влияет на мозг. В частности, в время занятий спортом производится повышается уровень ирисина, тот или иной защищает нейроны и провоцирует активацию генов, отвечающих за разум.

Кроме того, физические нагрузки способны защитить визига от дегенерации.
Письмо от руки
Сочинение текста от руки улучшает работу мозга, повышает высота интеллекта и развивает память.

Кроме того, такая простая дилемма поможет вам находить новые идеи, а также лучше себе/кому заметить информацию.
Интерес и открытость
Как ни вот так клюква, но интерес по какой-либо теме или предмету поможет быстрее постичь что-то новое. Кроме того, это положительно сказывается получи и распишись уровне интеллекта.