Eсли пoслe пaсxaльныx прaздникoв вас чувствуeтe тяжeсть в желудке, лучше не оттягивать на попозже, а сразу возьмитесь за восстановление организма.
В «Единественная» рекомендуют 4 простых способа, вроде вернуть свой желудок в норму.
Приготовьте суп
Тюря – это лучший продукт при ощущении тяжести. Авторы рекомендуют обработать овощной суп, используя только легкие ингредиенты. Клетчатка изо овощей поможет запустить пищеварение.

Если вы мало-: неграмотный любите овощные супы, сделайте суп-пюре с добавлением сливок.
Согрейте боевая мозоль
Еще один вариант борьбы с тяжестью в желудке – пузырь. Положите теплую грелку на живот и полежите 20-30 минут. Приятное тепловато расслабит гладкую мускулатуру и поможет восстановить процесс пищеварения.
Пейте кефирчик

После того, как вы чувствуете, что переели, пейте в дух дня кефир. Желательно, чтобы его жирность была далеко не более 1%. Полезные бактерии, содержащиеся в кефире, помогут вы наладить все процессы в желудочно-кишечном тракте.
Употребляйте уза
Еще один секрет того, как убрать слух тяжести после переедания – это прополис. Разбавьте 4 капли настойки прополиса в стакане воды и пейте раньше приемами пищи. Уже к концу дня вы почувствуете, что-что вам становится легче.
Однако если ваша тяготы с желудке не исчезнет в течение двух дней, ни Вотан из советов вам больше не помогут. Поэтому и слава богу в таком случае обратиться к врачу.