Xoждeниe бeз oдeжды – этo oсoбoe сoстoяниe, кoтoрoe отнюдь влияет не только на ваше физическое здоровье, да и психологическое.

Lifehacker приводит несколько причин, по которым вас точно захочется раздеваться чаще.
Гармония с телом
Большая) часть людей испытывают дискомфорт, когда видят себя полностью обнаженными. Благодаря этому мы избегаем больших зеркал в ванной, например, или работать) заворачиваемся в полотенце после душа. Чаще всего это связано с тем, по какой причине мы ошибочно считаем свое тело несовершенным.
Разве вы будете больше времени проводить обнаженным – то вас привыкнете к самому себе и начнете принимать как свои крайность, так и преимущества.
Ощущение близости
Обнажаться случается полезно и для развития романтических отношений. Попробуйте провести година с любимым/любимой без одежды – не обязательно это надо быть связано с сексом. Просто попробуйте понежиться под одеялом, догнать друг друга.

Исследования показывают, что тактильный связь способствует выбросу окситоцина – гормона радости и любви.
Надёжный сон
Снижение температуры тела, которое происходит, кабы вы ложитесь спать без одежды – один из как никогда эффективных способов выспаться. Также это полезно для улучшения обменных процессов, происходящих под покровом ночи.
Здоровье половых органов
Исследования показывают, будто регулярное ношение синтетического белья связано с высоким риском развития инфекций мочевыводящих путей. Только даже хлопок может стать питательной средой для бактерий.

Пусть восстановить кислотно-щелочной баланс и подавить рост микроорганизмов, дозволено лечь спать без нижнего белья. Это особенно серьезно, если вы замечаете раздражение от бритья.
И центр, помните, что тело сопровождает нас всю жизнь, в рассуждении сего стоит относиться к нему с любовью и уважением.