Eсли вас или вaш пaртнeр пeрeстaли испытывaть сeксуaльнoe влeчeниe, сие еще не означает, что кто-то из вам разлюбил или завел роман на стороне. Причины снижения похоть могут оказаться неожиданными и достаточно обыденными.
Медикаменты
Многие снадобье могут снижать как женское, так и мужское либидо: через препаратов для снижения артериального давления до средств в (видах восстановления спортсменов после тренировок. Также в группу медикаментов, снижающих половое охота, входят антидепрессанты и другие препараты, влияющие на настроение.
Нужный вес
Лишние килограммы могут сказываться на сексуальной жизни. Преизбыточный. Ant. недостаточный вес может снижать уровень циркулирующего тестостерона, а значит – тормозить сексуальное желание. Если вас беспокоят интимные проблемы, рассчитайте свою индивидуальную норму веса, если бы ваш вес выше нормы – поработайте над собой.

Поздние тренировки
Недохват сна снижает выработку тестостерона в организме, вызывает плохое минор и депрессию. Все это ведет к снижению либидо. Если ваша милость занимаетесь спортом поздно вечером, практически перед сном, вас становится трудно заснуть и может беспокоить бессонница. Старайтесь готовиться утром или днем, а непосредственно перед сном избегайте переедания и употребления алкоголя.
Напряженка витамина D
Многочисленные исследования показывают, что к снижению полового влечения приводит ипохондрия. А депрессию нередко вызывает недостаток витамина D в организме. Кроме того, немецкие исследователи обнаружили, словно мужчины, которые получают больше витамина D, имеют более до неба уровень тестостерона.
Проблемы в отношениях
Если в обществе вами и вашим партнером возникли какие-то недоразумения, конфликты иначе скандалы, это, конечно же, повлияет на сексуальную век. Постарайтесь разобраться в отношениях, расскажите друг другу о своих потребностях река претензиях, поговорите спокойно и попытайтесь понять мнение любимого человека.