Ваша сестра дaжe нe дoгaдывaeтeсь, нo нoвaя эрa вкусныx и oчeнь пoлeзныx продуктов уж приближается. Среди них вы найдете орехи, пряности и даже если всем известный бекон.
В Harper’s Bazaar UK рассказали, какие съестное в 2018 году можно считать трендовыми.
Порошок с корнеплодов маниока
Согласно последним исследованиям, этот знойный корнеплод из семейства молочайных снижает уровень холестерина в организме, замедляет процессы старения и способствует укреплению костных тканей.
Куркума
Полезные свойства этой картинно-желтой специи обусловлены наличием в ее составе особого вещества – куркумина. Симпатия способна снижать сахар в крови, улучшать память и настроение, а равно как омолаживать организм извне и изнутри.
Сладкие ягоды маки
Их до сей поры также называют чилийскими винными ягодами. В них содержится большое сумма антоцианов и полифенолов, которые значительно снижают риск развития сердечных и онкологических заболеваний и продуктивно препятствуют набору лишнего веса.
Тигровые орехи
Вас обязательно стоит найти их и добавить в свой рацион, приближенно как они богаты растительным белком и калием, который регулирует эшелон воды и pH в организме. Употребление таких орехов положительно сказывается безлюдный (=малолюдный) только на внешнем виде, но и на состоянии нервной системы.
Ореховое олифа
Такое масло должно быть не только в косметическом, да и в диетическом арсенале каждой женщины из-за незаменимых полезных жиров в его составе.
Лешье мясо
Такой продукт не в новинку, но именно по причине витаминам D и группе B, грибы имеют мощные антиоксиданты и питательные свойства. Они ахнуть не успеешь способствуют расщеплению гликогена и жиров, а клетчатка в их составе помогает уладить пищеварение, очистить организм и активизировать процесс похудения.
Свинина
И последний, наиболее неожиданный продукт – бекон. Согласно проведенных исследований, ученые рекомендуют пользоваться этот мясной продукт из-за комплекса аминокислот, какой-либо необходим тем, кто активно занимается спортом. Конечно, выигрыш бекона, нивелируется консервантами, поэтому обращайте свое внимание никого кроме на натуральный продукт.