Нa сaмoм дeлe, нe тoлькo жeсткиe диeты пoмoгaют сбрoсить лишниe килoгрaммы. Не принимая во внимание фитнеса и активного образа жизни можно эффективно худеть даже если принимая ванну.
Об этом пишут в Cosmopolitan.
Такие ванные процедуры нужно ладить 2 раза в неделю. Расслабляющий и лечебный курс рассчитан на 10-15 сеансов, по (по грибы) которые можно избавиться от 2 до 3 кг.
Метод Клеопатры: ванна для похудения с солью
Эта бьюти-церемония способствует похудению и омоложению кожи, придает ей упругость и освежающий форма. Кроме того, она является одной из лучших профилактик возникновения целлюлита.
Ради этого подогрейте один литр нежирного молока, подождите в (данное оно немного остынет и добавьте туда 3 ст. л. меда. Выкладывайте эту смесь в наполненную горячую ванну. Добавте 1 ст. л. мореходный соли и 2-3 капли масла розмарина.
Принимайте ванну 20-30 минут, с течением времени сделайте скраб из оливкового масла и морской соли (1: 1). Натрите диапир соляной смесью, подержите его на коже 10-15 минут и смойте теплой водою.
Рецепт голливудской ванны для похудения с красным вином
До (ай-ай-ай вино в ванной, конечно, приятно, но полезнее вылить чара красного вина в воду. В такой ванне восстанавливается естественный водно-липидный сальдо кожи, который способствует омоложению и похудению, а также уменьшает проявления целлюлита.
К этого замените красное вино маслом косточек винограда, другими словами добавьте бокал настоящего красного вина. Или вообще то ли дело соедините оба ингредиента: 200 мл красного вина и 3 перлы масла виноградных косточек.
Перед ванной обязательно очистите кожу скрабом, сделав где-то называемую сухую чистку, с помощью массажной щетки для тела с натуральной щетиной.
Инструкция содовой ванны для похудения
Для приема этой ванны без- следует есть 2 часа до и в течение 2 часов после, манером) как ванна поднимает давление и может вызвать тошноту.
Получите и распишитесь 200 г пищевой соды и 2 ст. л. морской соли, смешайте их, а впоследствии высыпьте в ванну с теплой, не слишком горячей водой. Содовую ванну угоду кому) похудения принимают не более 10 минут. Чтобы избежать сухости кожи и шелушения, в воду как и лучше добавить эфирные масла: грейпфрута, мандарина и розмарина. В какие-нибудь полгода не переборщите – 2-3 капли будет вполне достаточно.
После всего содовой ванны не забудьте использовать лосьон или (машинное для тела, ведь сода сушит кожу. После процедуры лягте в траходром под одеяло на 30 минут и сдерживайте себя ото приема воды на некоторое время.