Профилактика переохлаждения: как сохранить здоровье в холод




В Министeрствe здрaвooxрaнeния рeшили нaпoмнить o прoстыx прaвилax прoфилaктики пeрeoxлaждeния, которые помогут придержать здоровье.

Избегайте дальних путешествий

В непогоду избегайте путешествий бери дальние расстояния. Если отложить поездку невозможно, позаботьтесь о теплых вещах и термос с теплым напитком (однако ни в коем случае не алкогольным!). Позаботьтесь, в надежде ваш телефон был заряжен. Это поможет в случае необходимости спутаться со службами спасения.

Не вызывайте «скорую» без надобности

Обстановка на дорогах ухудшается, поэтому врачи экстренной помощи далеко не всегда могут добраться до пациентов за короткий пропуск времени. Особенно остро в сложных погодных условиях ощущается загвоздка непрофильных вызовов: температура до 38, высокое давление и тому подобное. Посему призываем ответственно относиться к вызову экстренной помощи. В центрах экстренной помощи работают консультанты, которые посоветуют телефоном, ни дать ни взять действовать в ситуации, которую считают экстренной.

Опасность переохлаждения: как-нибуд обращаться к врачу

Причина переохлаждения – это не только низкая жар воздуха. К слову, переохлаждение возможно даже при температуре +7. Ключевыми являются дата пребывания на улице, ветер, высокая влажность и общее ситуация человека. В группе риска беременные женщины, дети, люди с инвалидностью, хроническими заболеваниями.

Кабы температура тела снизилась до 34 градусов, то обильно согреть человека в теплом помещении, дать теплое питье. Если температура тела опускается ниже 34 градусов, то человека потребно госпитализировать в отделение интенсивной терапии для восстановления системы кровообращения, дыхания, пищеварения и других. Практика человека под угрозой, когда температура тела ниже 28 градусов.

Ровно нельзя делать при обморожении

Сильный ветер, высокая засуха, тесная и влажная обувь, металлические украшения, тяжелая ноша, чего пережимает сосуды, могут стать причиной обморожения. Ни в коем случае безграмотный растирайте кожу снегом, не опускайте пораженные конечности в горячую воду то есть (т. е.) к батарее. Наложите термоизолированную повязку из ткани, можете согреть, и скоро обратитесь к врачу.