Чтoбы быстрo прeoдoлeть прoстуду, вас мoжeтe вoспoльзoвaться прoвeрeнными спoсoбaми.
Чеснок. Благодаря высокому содержанию флавоноидов и антиоксидантов чеснок балдеж справляется с простудой.
Куриный бульон. Цистеин, который вырабатывается нет слов время варки куриного бульона, похож по химическому составу и действию с лекарством ото бронхита и кашля – ацетилцистеином. Белок и минералы, содержащиеся в мясе и костях курицы, стимулируют работу иммунитета и ажно борются с насморком. Также бульон придает силы. Много пейте. Нежели больше жидкости вы выпьете на первом этапе заболевания, тем быстрее выведете токсины и бактерии с организма. Лучше всего подойдут негазированная вода, черный, хаки и травяной чай.
Однако, помни, если симптомы безграмотный происходят – вам надо обратиться к врачу.