Учитывaя пoслeдниe сoбытия в сoциaльныx сeтяx, гдe группы пoбуждaют дeтeй к сaмoубийству, огромное число психологов бьют тревогу и дают советы, как говорить с детьми о суициде и депрессивных состояниях.
Психологи рекомендуют заранее чем разгонять панику и давить на детей тяжелыми вопросами, и слава богу просто успокоиться и прислушаться к советам опытных врачей.
По образу говорить с детьми на страшные темы и объяснить им, ровно бороться с депрессией, — об этом колонка психиатра Лори Холлман в The Huffington Post.
Наводите документация
Рассказывая детям, что такое депрессия, стоит напирать, что это болезнь, которая просто имеет определенные причины и симптомы, и которая лечится. Расскажите, как бы может меняться поведение человека в депрессии. Уверьте своих детей, зачем когда депрессия поражает взрослого человека, он становится усталым, грустным не то — не то раздражительным не из-за вины ребенка.
Спросите, принимать ли у ребенка какие-то вопросы, и отвечайте коротко, а честно. И не погружайтесь в объяснения процессов, происходящих в мозге, вследствие этого что это может сделать картину проблемы в представлении ребенка пока еще более серьезной и страшной.
Учитывайте возраст и степень зрелости
Подбирайте правильную лексику, благодаря этому что ребенка в возрасте 8-9 лет таким разговором не возбраняется напугать, заставить думать, что он в опасности. Подросток и без спросу может загуглить слово «депрессия», однако не всю терминологию ни некто, ни вы не сможете понять. Предложите ребенку устремиться к Google вместе.
Успокаивайте
Ребенок должен заключать уверенность в том, что отец или мать, даже коли болеть депрессией, все равно позаботятся о них. Важно, (для того они чувствовали вашу любовь и тогда вы быстрее преодолеете мор.
Как поговорить с ребенком об «суицидальных» играх в интернете, безграмотный провоцируя и не стимулируя при этом их интерес к ним —об этом написала уразу психолог Любовь Найденова:
Психолог Светлана Ройз вдобавок объяснила, почему надо немедленно взять себя в руки и положить конец множить панику в соцсетях: