Мнoгиe (человеческое, слeдя зa свoим здoрoвьeм и фигурой, избегают сливочного масла. Считают, что-то оно вредно и может только нанести ущерб организму.
Между тем диетологи уверяют, что оно должно присутствовать в рационе, во всяком случае содержит в себе много полезных веществ.
Хорошо угоду кому) желудка
Масло помогает ему работать лучше, во всяком случае смазывает стенки желудка. Кроме того людям с гастритом иначе говоря язвой сливочное масло помогает заживлять ранки.
Защищает сосуды
В натуральном сливочном масле содержится лецитин, какой-либо занимается нормализацией обмена холестерина и способствует защите сосудов. Как-то, если вы готовите на ужин жирную свинину, так кусочек сливочного масла снизит вредное воздействие мяса возьми сосуды.

Красота волос и кожи
В сливочном масле бесчисленно витаминов, которые отвечают за красоту и здоровье нашей кожи и пушок. К тому же жиры необходимы для нормального развития организма в целом.
Похлеще энергии
Ученые считают, что животные жиры (в часть числе масло) способствуют согреванию организма. Поэтому его рекомендуют постоянно употреблять людям, которые живут в холодных частях мира.
Как ни говорите не стоит забывать, что сливочное масло очень калорийно. Его рекомендуемая порядок в сутки составляет 30 граммов. В этом случае оно кончайте приносить только пользу.