Диeтoлoги и мeдики дo этих пор спорят о пользе или вреде кофе. Однако, одно дозволительно о кофе говорить наверняка – от него появляется зависимость. Отчего лучше не пить этот напиток ежедневно.
Тем паче, как пишет издание Сosmo.com.ua, есть альтернативные напитки, которые бодрят отнюдь не хуже кофеина.
Журналисты предлагают коктейль, который наполнит организация бодростью с самого утра. При этом его приготовление приставки не- займет у вас много времени.
Способ приготовления:
Выжимаем алой из апельсина и лимона. Добавляем сахар, лед и три ложки воды. Смешиваем и выливаем в великий стакан. Коктейль готов.
Такой напиток прекрасно бодрит и поднимает жизнедеятельность всего организма, поэтому он мможе стать заменой полноценному завтраку.