Eсли вaм ужe сoвсeм нaдoeли oднooбрaзныe чeрныe и зeлeныe чaи, рекомендуем отправить в рот горячие напитки исключительно из натуральных трав.
Их гибель: с ромашкой, чабрецом, зверобоем, базиликом и многими другими. Их позволяется как засушить летом и держать на холодную пору, таково и выращивать некоторые у себя на подоконнике.
Чай с чабрецом
Коль (скоро) вы не знали, то чабрец часто используют в итальянской кухне. При всем том рекомендуем вам попробовать из него приготовить вкусный поди, благодаря которому вы получите отличную профилактику от ОРВИ и повысите невосприимчивость слизистых оболочек.
Чай с мятой
Кто а не слышал о вкусном и ароматном чае с мятой? Такой настой прекрасно улучшает нервы, помогает расслабиться, снижает давление и улучшает гормонный фон у женщин. Также он помогает облегчить симптомы гастрита и боли в желудке.
Чайковский со зверобоем
Зверобой обладает рядом невероятных свойств, которые являются куда полезными для человеческого организма. Чай со зверобоем со всей серьезностью противостоит сезонным простудам и ОРВИ, поскольку зверобой повышает иммунность и жизненный тонус, укрепляет десны и слизистую ротовую полость.
Да будьте осторожны, – зверобой повышает чувствительность к УФ лучам, в рассуждении сего его лучше употреблять только в период низкой солнечной активности. В зимнее счастливый случай зверобой также повышает уровень витамина D в организме, который поможет избежать депрессивных расстройств.
Чайничанье с базиликом
Возможно, вы про такой чай хоть не догадывались, но ежедневно «приправляя» ним чай, ваш брат повышаете выносливость нервной системы, лучше адаптируетесь к стрессовым ситуациям и укрепляете являющийся личной собственностью иммунитет.
Чай с лепестками чайной розы
Как и нестандартный горячий напиток, однако такой чай с лепестками чайной розы благотворно влияет получай сердце и сосуды и является очень полезным для женского здоровья.
Слыхать с лимонником
Если вы утром еле встаете с кровати, рекомендуем присовокуплять в утренний напиток лимонник, – он прекрасно вас взбодрит. Сие ароматное приложение отлично поможет повысить давление и жизненный жизнедеятельность.
