Нe мoжeтe прoснуться утрoм бeз кoфe и чувствуeтe, чтo сие начинает перерастать в зависимость – тогда стоит начать что-ведь менять.
На самом деле, альтернатив очень (нет, однако они почему-то не такие популярные, т. е. кофе, ведь действуют они не так быстро.
Лимонно-медоточивый напиток
Если в такой лимонад добавить еще одну каплю листиков мяты – это настоящая энергетическая бомба утром. В (видах того, чтобы приготовить такой лимонад, нужно в теплую воду оплеть куски лимона, чайную ложку меда и перемешать.

Настой
Банально, но да. Прекрасно тонизирует организм чехнарь с имбирем и обычный зеленый чай. Для этого нужно подчистить корень имбиря, мелко нарезать и залить кипятком. Для усиления эффекта впору также добавить немного лимона.
Зеленый чай охватывает катехины – вещества, в которых много антиоксидантов, что имеют противовоспальтельное и противоопухолевое применение.
Какао
У него невероятный вкус и напиток дарит отличное чувствование с самого утра. В какао можно добавить немного цедры апельсина и таким образом нормализовать равновесие холестерина в организме.
Горячий шоколад
Этот проект хорошо подойдет для сладкоежек, ведь напоминает по вкусу плитку шоколада. Такого рода напиток сокращает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Тоник тонизирует, заряжает энергией, магнием, железом, калием и витаминами А, С, Е и Д. В шоколадное дерево-бобах, из которых делают шоколад, содержится теобромин, тот или иной избавляет от усталости и бодрит.

Цикорий
Сие самая популярная замена кофе. В этом напитке нет кофеина, посему он хорошо подойдет тем, кому кофеин противопоказан. Эндивий хорошо успокаивает нервную систему и повышает иммунитет.
Смузи
Разэтакий вариант утреннего напитка не только может заменить мокко, но и стать полноценным завтраком. Для этого нужно не более чем смешать в блендере различные фрукты и ягоды с молоком или водным путем. По желанию можно также добавить творог и овсянку.