Нoвoгoдниe прaздники oчeнь кoвaрны – да мы с тобой нaчинaeм нoвый гoд с бокала шампанского, а потом нас ждет чуть не полмесяца сплошных праздников, которые без алкоголя также далеко не обходятся. Не очень привлекательная перспектива, правда?
О вреде алкоголя сверхштатный раз не будем напоминать. Но предлагаем узнать, что-то происходит с вашим организмом, когда вы полностью отказываетесь через употребления алкогольных напитков – через сутки, неделю и несколько месяцев.
Насквозь 24 часа
Алкоголь повышает уровень сахара в месячные, что может привести к ухудшению зрения (размытое изображение и затруднительность концентрации). После суток без алкоголя сахар в крови падает, и ваша сестра снова смотрите на мир ясным взглядом).
Помощью неделю
Алкоголь приводит к обезвоживанию и вызывает чрезмерное потоотделение. Одним короче (говоря), в течение недели ваш организм будет переживать дегидратацию ещё раз несколько дней после бурной вечеринки. Через неделю обезвоживания организма вполне пройдет, а вместе с ним и угроза головных болей, сухости кожи и чрезмерной тяги к вредной пище.
Вследствие 2-3 недели
Ваше артериальное давление полностью нормализуется там 2-3 недель жизни без алкоголя. Следствием этого (а и отказа от калорий, содержащихся алкоголь) может стать аж частичная потеря лишнего веса.
Также через один-два недель ваша печень существенно восстановится, что означает поправка общего самочувствия, отсутствие сонливости и повышение работоспособности.
Насквозь месяц и более
Поздравляем, вы месяц не употребляли дары вакха и теперь ваши эритроциты начинают восстанавливаться, а это значит лучшую подачу кислорода к вашим органам. Напомним, отчего плохая циркуляция крови может привести ко многим проблемам: через замедления метаболизма до гипоксии, глаукомы и даже инфаркта миокарда.