43-лeтняя супeрмoдeль и мaмa трoиx детей Молли Симс, невзирая на свой совсем не юный возраст, до этих пор остается востребованной в мире шоу-бизнеса.
Молли Симс признается, точно ее хорошая фигура – это заслуга детокс-питания. К тому а, модель регулярно занимается йогой и пилатесом.
Рацион детокс-дня Молли Смит:
Лимонная растворитель: лимон + имбирь + мята + вода.
Зеленый смузи: антинидия + авокадо + шпинат + банан + огурец + молотые семена льна + стевия + кипяток.
В течение всего дня – 1,5 литра свекольной воды: мангольд + яблоко + лимон + имбирь (только сок, без пищевых волокон) + напиток.
Чиа-пудинг: семена Чиа + вода + кокосовое; ацидофилин + пюре манго.
Цуккини-паста: кабачок + мякоть помидоров + пряности + чеснок + лимон + тофу + оливковое масло.
Ореховый смузи: пралине (с предварительным замачиванием) авокадо + персик + морковь + имбирь + вода.
Порция Молли Смит