Как пережить лютые морозы?

Наша сестра сoбрaли для вaс лучшиe сoвeты, кaк нe зaмeрзнуть, кoгдa тeмпeрaтурa зa oкнoм упaлa глубoкo нижe нуля. А на случай если это все-таки произошло, то каким образом позволяется быстро согреться.
Несмотря на то, что с зимними холодами ты да я сталкиваемся каждый год, о том, как правильно греться, знают в тридевятом царстве в тридесятом государстве не все. А знания эти более чем актуальные, ввиду синоптики прогнозами не радуют. Они удостоверяют, что зимушка в этом году будет морозной вплоть до конца владычица, и мы еще не раз почувствуем и «минус 15», и «апатия 20», и даже «минус 25». Укргидрометцентр предупреждает о резком похолодании в конце января. Уже один скачок температуры состоится 5-6 февраля.
Лучшее разрешение (вопроса, чтобы не замерзнуть, – многослойная одежда, которая создает воздушную прослойку, способная сбавлять тепло. Обычно из-за замедленного кровообращения в сильные морозы первыми начинают превращаться в сосульку ноги. Так что важно подобрать теплую обувь – возлюбленная должна быть на толстой подошве, с натуральным мехом и ни в коем случае без- тесной.
Народная мудрость от рыбаков, увлекающихся зимней рыбалкой: даже если вам придется стоять на холоде несколько часов заподряд, наденьте пару тонких носков, а затем оберните их газетой и полиэтиленовым пакетом. А рассеять кровь и улучшить настроение поможет «Медовая с перцем» от Nemiroff, что-нибудь кроме согревающего эффекта обеспечит подъем тонуса.
По слухам, что актеры, чтобы не замерзнуть на съемочной площадке зимою, приклеивают на плечи горчичный пластырь. Кровь быстро приливает к поверхности кожи и дарит впечатление тепла. Можно растереть ноги кремом с кайеннским перцем. Отнюдь не хуже перца действуют и крепкие спиртные напитки.
В холодец время года выбирайте питательные и калорийные блюда. Можно склевывать в день на 400 килокалорий больше, чем обычно – сии калории идут исключительно на обогрев тела. Во промежуток времени морозов чаще употребляйте «жаркие» продукты: мясо, рыбу, орехи, чертово яблоко, творог, курагу, бананы, виноград. Еще помогают лук, достоинство и чеснок, но это на любителя. И, самое главное, мало-: неграмотный забывайте о специях: имбирь, корица, карри, тмин и перец – они согревают чуть не моментально.
Если вы очень сильно замерзли, противопоказуется ни в коем случае принимать горячую ванну. Лучше переоблачиться в теплую сухую одежду, на ноги одеть шерстяные носки и пьяный рюмочку Nemiroff «Медовая с перцем», которая благодаря уникальной рецептуре, после много лет стала эталоном среди горьких настоек. На первом месте ощущение, когда делаешь глоток «перцовки», – это зловоние медовых цветов, а потом начинаешь чувствовать, как тонкий течение тепла разливается внутри тела, заставляя раствориться в нежной неге и захлестнуло память о суете дня.
При обморожении любой части тела, ни в коем случае запрещается натирать ее снегом или пытаться согреть горячей вплавь. Это может только ухудшить состояние травмированного. Растирая обмороженную кожу, только и остается повредить мелкие кровеносные сосуды. Как же помочь? Наложите сухую повязку и позвольте теплого и сладкого напитка, для согревания изнутри. Благодаря этому жар внутри организма повысится и позволит спасти переохлажденные клетки.
И едва, помните главное правило, которого следует придерживаться зимой: «Недоброжелательно снаружи – тепло внутри»! Не мерзните и будьте здоровы!