Рaзвить идeaльную пaмять мoжeт любoй – глaвнoe трeнирoвaть ee нужным спoсoбoм.
Равно как утверждают ученые, человеческий мозг способен вместить всю информацию интернета, а память могут пережить криогенный сон.
Современные технологии позволяют хоть «объединять» или «разъединять» воспоминания и восстанавливать утраченные воспоминания, к примеру (сказать), с помощью света или ассоциаций, пишет Daily Mail.
В качестве кого тренировать суперпамять
Однако, чтобы развить в себе суперпамять, вмешивание медиков не нужно, говорят ученые. Поможет в этом средство локусов (или «дворец воспоминаний»).
Этот метод заключается в визуализации – в воображении необходимо создать некое пространство, в котором хранится информация. Например, засранец представил план здания, улицу или другой объект. Разве что надо запомнить конкретный факт, информация визуально должна выз(ы)вать представление с определенной локацией, (комнатой или предметом). Когда эта но информация вам нужна, достаточно лишь прогуляться по «дворцу памяти», и корпорация подскажет нужные данные.
Сколько нужно тренировать суперпамять
Нейробиологи изучили центр 23 чемпионов по запоминанию и 23 человек с обычными способностями. Добровольцы имели безукоризненно одинаковый уровень интеллекта, состояние здоровья и возраст.
Сверху следующем этапе 51 добровольца с обычными способностями разделили получи три группы. Первую группу попросили тренироваться полчаса в табель по методу локусов, вторая тоже тренировала память, только конкретную стратегию им не предоставили. Третья группа – заключая не тренировалась.
На старте участники могли упомнить из 72 слов от 26 до 30. Спустя время эксперимента показатель первой группы увеличился еще на 35 слов, следующий группы – на 11 слов, а третьей – на 7.
Черезо четыре месяца исследования повторили с теми же добровольцами, и оказалось, зачем эффект от тренировок сохранился только у участников из первой группы: они могли упомнить на 22 слова больше, чем до начала тренировок.
Сиречь поясняет ведущий автор исследования Мартин Дреслер, мозг человека и воспоминания не развиваются, если нужно запомнить что-то абстрактное. Что ни говорите, если речь идет о конкретной информации, которая нужна, примем, для навигации, мозг начинает работать активнее. Такую специфичность и использует метод локусов.