Интересах тoгo, чтoбы ссoрa нe нaврeдилa oтнoшeниям, нужнo пoмнить, чтo пoбeдитeлeй в спoрe нe иногда, а вступать в дискуссии стоит, когда эмоции остыли и вы способны узнать и понять противоположную точку зрения.
Психолог Дженифер Семп считает, отчего часто мы воспринимаем конфликты и споры как нечто негативное и стараемся их уходить, или считаем, что ссоры – свидетельство «трещин» в отношениях. Да согласно исследованиям, ссоры облегчают общение и помогают понять миропонимание друг друга, рассказывает исследовательница в блоге, который опубликовало травник НВ.
Необходимость спорить с близким человеком может поднимать настроение и мотивировать. Ведь темы, из-за которых мы вступаем в споры, напоминают о важном – ото базовых ценностей, до проблем в текущий момент, отмечает Дженифер Семп и дает 4 совета, которых нужно придерживаться во время ссор.
Первый совет
Неважный (=маловажный) воспринимайте конфликт как угрозу, ведь это событие, которое сподручно помочь отношениям развиваться. Благодаря конфликту партнеры могут полегче узнать друг о друге, и о себе самих.
Второй сейм
К спорам надо быть готовым. Одна из главных ошибок – сие спорить, пока эмоции слишком «сырые» или партнеры безграмотный готовы выслушать мнения друг друга. Слушать – не означает достигать чью-то точку зрения за истину, а скорее ухитряться ее понять. Поэтому не стоит спорить сразу истечении (года) возникновения проблемы. Особенно, если знаете, что не сможете быть рациональными, а будете усердствовать эмоциональными.
Третий совет
Будьте гибкими в время ссор. Часто люди начинают споры, ожидая наварить определенный результат. Но стоит быть открытыми и менять свою точку зрения вследствие того, чтобы прийти к определенному компромиссу. Это совсем безвыгодный означает, что необходимо всегда прогибаться под желания другого человека, только надо быть готовым к тому, что вероятная смена позиции – сие нормально.
Четвертый совет
Стоит помнить, что-нибудь все мы уязвимы. Даже если близкий человек ведет себя, видать все знает, не забывайте, что все мы склонны подвергать сомнению. У каждого за спиной есть опыт, который будет щекотать на поведение во время спора. Стоит быть готовым заменять. Если изменить себя, то и партнерша с большей вероятностью пойдет для изменения. Хотя помнить о том, что партнером также двигает ранимость, бывает трудно. Довольно часто нам кажется, что симпатия или она все знает или является идеальной так, что нам никогда не достичь такого уровня. Неужто наоборот – склонны думать, что партнерша просто не понимает, тож является типичной представительницей своего пола. Легко судить о томище, что партнерша по нашему мнению должна знать заранее, но для эффективности спора нужно потратить время получи понимание и принятие точки зрения близкого человека.