Нoвый гoд – этo симвoличeскoe врeмя, кoгдa я пoдвoдим итоги сделанных и несделанных дел. А также начинаем помышлять новые свершения и ставить цели на следующий год.
Отдельный может вспомнить ситуацию, когда грандиозные планы не удавалось претворить в жизнь. И чтобы этого не случилось – составьте план и четко его соблюдайте, полагайтесь только лишь на собственные силы, а не прихоти судьбы.
Подведите итоги годы
Проанализируйте, что удалось воплотить в жизнь в 2017 году, а точно так и осталось лишь на бумаге. Попробуйте найти причины, на хрен не удалось чего-то достичь. Возможно, планы были чрезмерно глобальными или было слишком мало времени? Или, наизворот, вы дали себе слишком много времени и расслабились?
Поставьте ограниченное цифра целей
Составьте по 3-5 целей в каждой сфере жизни: эксплуатация, здоровье, учеба, личная жизнь, саморазвитие. Желания должны состоять составлены максимально конкретно и с ограниченными временными рамками. Основная повод того, что планы не осуществляются – это завышенные ожидания. Будьте реалистами!
Проанализируйте домашние желания
Проанализируйте свои цели и желания, определите, что такое? является важным, а что –второстепенным. Для этого ответьте себя на два вопроса: «Что будет, если это произойдет?» и «Ровно случится, если я этого не сделаю?».
Детализируйте
Распишите, сколько вам нужно сделать для того, чтобы достичь каждую конкретную расчёт. Например, вы хотите похудеть. Тогда, ваш список действий хорошенького понемножку выглядеть примерно так: проконсультироваться с диетологом или самостоятельно разобраться в сути правильного питания, выкупить абонемент в тренажерный зал, приобрести спортивную форму, тренироваться 3 раза в неделю и тому подобное.