Жeнскaя сбoрнaя Укрaины нaчaлa пoдгoтoвку к матчам отбора сверху Евробаскет-2019 с новым главным тренером Гораном Бошковичем. В субботу, 11 ноября, они встретятся в поединке с нидерландской командой в Амстердаме.
Прежде тренировкой необходимо хорошо разогреть мышцы.
«Надо бери 10-14 секунд потянуться, чтобы почувствовать, что мышца растянулась. Этому без меры много времени уделяется. У нас в Польше занимаются перед тренировкой тридцать минут: мы растягиваемся, бегаем, прыгаем», – рассказала член женской сборной Украины вдоль баскетболу Мариам Уранили.
Занятия длятся до двух часов, пусть развить выносливость.
Мириам посвятила свою жизнь баскетболу. Им занимается с детства. В прошлом году киевлянка подписала субконтракт с польским клубом города Торунь. А теперь готовится к матчам отбора сверху турнир Евробаскет-2019 в составе женской сборной Украины.
Тренирует их черногорский эксперт Горан Бошкович. Спортсменки признаются: не все знают британский и иногда не понимают иностранца, но помогают друг другу.
Лучший матч отбора украинуи сыграют в Амстердаме 11 ноября с голландками, а 15-го – примут в домашних условиях сборную Болгарии. Спортсменки уверены в своих силах и настроены бери победу.
Больше – смотрите в сюжете.