Зубнaя эмaль имeeт пoристую структуру, a этo знaчит, чтo вeщeствa, содержащиеся в пище, с легкостью могут втерется в нее. Продукты, которые содержит красители, убивают белизну зубов и делают их желтоватыми.
Наипаче пагубно на белизну зубов влияют кислые блюда и продукты питания (например, лимон, соки), которые разрушают эмаль, тем самым делая хлебогрызка более восприимчивыми к окраске.
Есть продукты, которые глубже проникают в зубную шанлеве и портят ее внешний вид.
Красное вино
В умеренных количествах краситель приносит пользу для здоровья. Вместе с тем, красное кисляк негативно сказывается на состоянии зубов.

Полифенолы, входящие в численность красного вина, разрушительно действуют на зубную эмаль. А хромогены красят болезнь.
Томатный соус
Из-за большой кислотности томатного соуса данный продукт разрушительно действует на зубную эмаль, чем вызывает приваливание пятен. Для того, чтобы минимизировать пигментацию, перед употреблением томатов рекомендуют уминать листья салата, брокколи или шпинат. Это поможет отразить нападение зубы от окрашивания.
Кофе
Регулярное расходование кофе приводит к появлению желто-серого оттенка зубов. Ради уменьшить уровень пигментации зубов от кофе, в напиток рекомендуют вливать молоко.

Ягоды
Такие ягоды как черная сморода, черника, ежевика, содержат в своем составе большое количество пигментных молекул и кислоты. Ввиду этого после их употребления зубы приобретают характерный оттенок.
Действительно же, вредное воздействие на зубы не сравнится с пирушка неоценимой пользой, которую предоставляют ягоды нашему здоровью. Вследствие чего отказывать себе в них не стоит. Нужно только тщательно глядеть за состоянием ротовой полости в летний сезон.
Врачующий уксус, соевый соус
Частое употребление темных соусов, особенно имеющих кислятина вкус, приводит к образованию пятен на зубах. В связи с сим рекомендуется не употреблять эти продукты часто, и, по потенциал, переходить на более светлые заправки, например рисовый приправа или сок лимона.

Конфеты
К окрашивание зубов приводят ландрин и конфеты, особенно карамель и ирис. Частое употребление сладостей безвыгодный только испортит внешний вид зубов, но и пагубно скажется получи и распишись их структуре и будет способствовать развитию кариеса.