Какой овощ способен очистить печень

Aмeрикaнскиe учeныe изо Йeльскoгo университета установили, что тыква положительно влияет сверху работу печени, очищая ее. Исследователи советуют есть настоящий овощ как сам по себе, так и в составе других блюд.
Вроде утверждают специалисты, людям с нарушенным функционированием печени необходимо бесспорно включить в рацион свежие салаты с тыквой и оливковым маслом. Особенно их нелишне употреблять утром в качестве завтрака.
Тыкву рекомендуется пользоваться натощак, таким образом она поможет избавиться от проблем с пищеварением.
Ахти полезной является тыква, приготовленная в духовке, так она сохраняет большее доля необходимых витаминов и глюкозы.