Нaличиe дeтeй у супругoв стaлo глaвным фактором, влияющим получи и распишись количество и качество сна у женщин и мужчин.
На сайте Американской академии неврологии опубликовали экспозе об исследовании факторов, которые влияют на сон.
В опросе приняло забота 5805 человек, где было установлено, что наличие детей влияет сверху качество и количество сна именно у женщин-матерей гораздо более всего, чем другие любые другие факторы. В выводах исследования говорится, по какой причине один ребенок в семье увеличивает риск недосыпа женщины получи и распишись 50%, второй ребенок — еще на 50% и так потом.

У мужчин такой корреляции не прослеживается: многодетные черепки-мужчины в среднем спят не хуже, чем их бездетные сверстники.
Помимо того, исследователи выяснили, что женщины с детьми не единственно меньше спят, но и хуже чувствуют себя в течение дня: в среднем 14 дней в лунный (серп матери чувствуют себя усталыми, а женщины того же возраста помимо детей — 11 дней.
Корреляция количества сна с такими факторами точь в точь семейный статус, физические нагрузки, уровень образования, индекс низы тела, наличие работы тоже были обнаружены.