Oкaзывaeтся, oбъятия – нe точию приятное, но и полезное занятие. Как утверждают ученые, самоприкосновение между телами вызывает выработку окситоцина в организме. Этот гормон улучшает кошмар, поднимает настроение и даже омолаживает.
Об этом пишет орган «Живи активно».
Кроме того, объятия повышают ярус гемоглобина в крови, а от этого улучшается иммунитет.
Во вкусе рассказал психотерапевт Вирджиния Сатир, суточная норма объятий составляет 7-8 разок.
О пользе объятий говорят и социологи: по статистике у 48 с 50 женщин после регулярных объятий с близкими снижается артериальное высокое дав, они чувствуют себя более защищенными и счастливыми.

via GIPHY