Тaк нaзывaeмый oбoрoнитeльный пeссимизм пoмoгaeт даст десять очков вперед выполнять поставленные задачи и тщательней следить за здоровьем.
К такому выводу пришли британские ученые, пишет The Conservation.
Ученые исследовали «фортификационный» пессимизм – стратегию, которая помогает человеку преодолеть тревогу.
Исследователи предположили, что-нибудь заниженные ожидания и страх провала заставляют пессимистов тщательно рассчитывать каждый свой шаг. Например, если пессимист отправляется сверху собеседование, он заранее ждет плохой вести и мысленно рассматривает самые плохие сценарии, тем самым избегая их. В его голове выстраивается желание действий, который сможет гарантировать, что представляемые неудачи никак не состоятся.
Ученые доказали свои предположения во грядущее эксперимента, где людей просили из пазлов собрать болтология. Участники, которые были в плохом настроении, лучше справлялись с заданием, нежели те, кто был весел.
Другой эксперимент заключался в томишко, что больных воспалением кишечника и артритом попросили оценить свое завтра. Оптимисты мало думали о болезни, одновременно пессимисты искали внутренние резервы справиться с недугом. То есть, по словам экспертов, негативное мысль может иметь определенные преимущества для здоровья: пессимисты, т. е. правило, больше озабочены своим состоянием, и, например, если начнется панзоотия, с большой вероятностью будут принимать профилактические меры.