Почему обниматься так полезно: убедительные причины

Oбъятия – этo нe всего только очень приятно, но и очень полезно.
Многие миряне считают, что объятия помогают избавиться стресса и внутреннего негатива. Как ни говорите это не всё.
Объятия вызывают чувство доверия и безопасности. Вот и все способны повышать уровень гормона, который помогает избавиться ото ощущения одиночества и гнева. Кроме этого они способствуют выделению гормона счастья.

Длительные и крепкие объятия укрепляют иммунную систему и хотя (бы) способны её повысить. Из-за расслабления мышц объятия могут пусть даже утолять боль и снимать стресс.
Объятия положительно влияют бери нервную систему, ведь их действие похоже на медитацию и развлечение.