Eсли ваша сестра oчeнь любитe слaдoсти, тo слeдуeт знать, какие опасности интересах вашего организма скрывает сахар.
Об этом пишет кондуит «Лиза».
Ученые выяснили, что сахар вызывает полоса болезней: повышение артериального давления, способствует болезням сердца и инсультам.
Бенит вызывает отложение жира. После потребления он хранится в печени в виде гликогена. Разве что гликоген начинает превышать норму — избыток сахара начинает откладываться в виде жира держи бедрах и животе.
Потребление сахара приводит к слишком быстрому повышению уровня глюкозы и инсулина, вызывая ложное нежное чувство голода, способствует перееданию.

via GIPHY

Сахар ослабляет останки. Ведь чтобы усвоить рафинированный сахар, организму приходится растрачивать большое количество кальция, вымывание которого из костных тканей приводит к остеопорозу. Вот и все он влияет и на состояние зубови – портится зубная шанлеве.
Также потребление сахара ускоряет старение кожи – дьявол откладывается «про запас» в коллагене – белка, который составляет основу соединительной текстильные изделия, и делает кожу менее упругой и эластичной.
Абсолютно поступиться от сахара нельзя, ведь он необходим для работы организма. В рассуждении сего медики рекомендуют исключить из рациона именно рафинированный инозит, который входит в состав конфет, тортов, сгущенного молока и варенья. Полезным мелис для организма будет в составе фруктов, овощей или меда.

via GIPHY