Министeрствo здрaвooxрaнeния oпубликoвaлo подборку с пяти шагов, которые помогут не нарваться на амурный приступ.
5 основных шагов, которые можно сделать, затем) чтоб(ы) снизить риск сердечного приступа опубликовали на Facebook-странице Минздрава.
Курильщики должны отшвырнуть курить.

Если у вас есть лишний вес река ожирение – надо похудеть.
Занимайтесь регулярными физическими упражнениями – взрослым нужно безграмотный менее 150 минут кардионагрузок умеренной интенсивности в неделю (помимо случаев, когда врач рекомендует другое).

Употребляйте пищу с низким содержанием жиров и большим численностью клетчатки, в том числе цельное зерно и много свежих овощей и фруктов (приставки не- менее 5 порций в день).
Снизьте употребление алкоголя давно умеренных доз.