Oсeнь – этo врeмя, кoгдa o xoрoшeм нaстрoeнии пишущий эти строки можем только мечтать. Ведь утро начинается с темноты из-за окном, неприятного дождя и холода. Казалось бы, как тут. Ant. там вообще выживать? Но даже простые вещи способны заронить семя настоящее чудо с вашим настроением.
Вот несколько простых привычек, которые способны секундно улучшить вам настроение.
Покупайте себе цветы
Не приходится полагаться в этом на мужчин. Устраивайте праздник себе самочки, когда вам этого захочется. Даже небольшой букет ваших любимых цветов станет создать атмосферу уюта и спокойствия в вашей комнате. Или приводить в восторг глаз на рабочем столе. Не стесняйтесь делать себя приятности.

Украшайте квартиру или рабочее место любимыми цветами
Лакомьтесь любимой едой
Чернотроп – пора спелых и вкусных овощей и фруктов. Составьте список ваших любимых блюд и готовьте объединение одному на ужин. Перед этим сходите на биржа и выберите свежие продукты. Ведь кулинарный шедевр напрямую зависит через качества продуктов. Когда вы еще зимой купите спелых яблок али груш?
Пишите маленькие цели
Нет сносно лучше ощущения достигнутой цели. Пишите маленькие и реальные задачи, которые помогут вас достичь желаемого, и выполняйте их. Это могут быть ежедневные и будничные картина, но так вы сможете порадоваться за себя и ни синь пороха не забывать.

Составляйте список из ежедневный дел неужели целей
Выключите интернет
Основную массу времени автор проводим за перелистывание ленты в Facebook. Пообещайте устраивать себя дни «детокс» от интернета, ведь он дарит без- только радостные новости, но и плохие. Зачем лишний присест расстраиваться? Посвятите этот день прогулкам, чтению книг и аж вязанию носков. Зима ведь близко