Группa кaрдиoлoгoв с исслeдoвaтeльскoгo цeнтрa в Дaллaсe, США, выяснили, почему сидение для одном месте больше 9 часов в день является невероятно опасным про сердца человека.
Как отметили ученые, тропонины (белки), которые содержатся в сердечной мышце, быть хроническом, чрезмерном количестве могут вызвать сердечную недостаточность.
В (видах исследования ученые обратили внимание на показатели тропонинов в месячные у 1700 мужчин и женщин. Оказалось, что повышенный уровень тропонинов был у тех людей, которые проводили 9-10 и паче часов в сидячем положении ежедневно. Такая связь между сидячим образом жизни и уровнем белков сохранилась инда после того, как исследователи не учитывали факторы возраста, пола, индекса народные) тела и генетической наследственности.

Возможно, все происходит круглым счетом. Сидячий образ жизни связан с ожирением, резистентностью к инсулину и жировыми отложениями в середыш, что может привести к повреждению сердечных клеток, – предположил волхв Джеймс де Лемос, кардиолог и профессор из Техасского университета.
Каковой бы вред для организма не приносил сидячий о жизни, не забывайте про физическую активность и короткие перерывы изумительный время рабочего процесса. Недавно сайт «24» собрал малость хороших советов, как сохранить здоровье при сидячей работе.