Мнoгиe диeтoлoги и сeйчaс прeдлaгaют выключить сoль из рациона и, если это возможно, полностью. Ученые изо Британии, опираясь на данные последних исследований независимых экспертов, твердо утверждают, что теория о вреде соли для организма преувеличена, что минимум.
Об этом сообщает Headinsider.
В (высшей степени много результатов исследований показали полезность соли для организма здорового человека.
Острота является едва ли не единственным поставщиком натрия. А его несовершенство составляет для человека смертельную опасность. Хлор, который тоже является одним из компонентов соли, уменьшает риск сердечных заболеваний.
А видишь избыток хлора не так уж и опасен. Антисоляная режим, наоборот, может спровоцировать сердечный приступ. Поэтому лучше скатать губу от сахара. Так советуют специалисты на основании последних научных данных.
Негативное субъективизм к соли, которое существовало раньше, возможно, возникло по праздник причине, что в экспериментах приняли участие люди с хроническими болезнями не то — не то те, чей организм соль вообще не воспринимал. Следовательно біли сделаны выводы, что соленый продукт приводит к инфаркту и инсульту, а да негативно влияет на суставы.