Женщина, которая выглядит на 20 лет моложе, рассказала свои секреты красоты

Дизaйнeр интeрьeрoв и блoгeр Лoр Xсю поразила частик своим внешним видом, ведь ей исполнился 41 бадняк, а выглядит женщина на 20.
Секрет красоты Лор азбучная истина – это здоровый образ жизни и регулярный уход. Так, в опрос журналу Friday женщина рассказала, что уделяет много внимания увлажнению кожи и в жизни не не выйдет из дома без солнцезащитного крема получи и распишись лице.
По словам Лор, она много планирование не загорает, так как прямые солнечные лучи ускоряют церемония старения и способствуют образованию мелких морщин и нездоровой пигментации.

覺得很多牌子的男版T-shirt都很好看️#lurehsu #許路兒 #MSGM #kennethjaylane
Допис, поширений ️許路兒️ (@lurehsu) Чер 30, 2017 о 4:23 PDT

Равным образом особое внимание она уделяет своему питанию. Ее диета состоит преимущественно из свежих овощей и фруктов, а также продуктов с высоким содержанием клетчатки и белков.
В водобег дня Лор пьет много воды, но не принимает сладкие и газированные на дорожку. Однако чашку крепкого черного кофе утром дизайнер себя позволяет.
Кроме того, Хсю советует ежедневно разделять внимание физическим нагрузкам. Это может быть простой ахиллесова пята упражнений на укрепление мышц всего тела.

享受當下的每一個片刻️???#lurehsu #許路兒
Допис, поширений ️許路兒️ (@lurehsu) Кві 22, 2017 о 9:41 PDT