Кaк утвeрждaют сeкс-экспeрты, кaчeствo сeксуaльнoгo aктa зaвисит нe тoлькo oт сaмoй тexники, нo и с ряда других не менее важных факторов.
В материале интересах The Independent рассказали 5 лучших советов для того, чтобы шведский секс приносил больше удовольствия.
Не думайте о том, т. е. это выглядит
Одна из экспертов, американская пейзажистка, активистка и знаток в вопросах визуализации тела Вирджи Товар говорит, зачем удовольствие от секса напрямую связано с тем, насколько люда доверяет своему телу.
«Только тогда, когда наш брат прислушиваемся к телу партнера и к нашему собственному телу, а также маловыгодный обращаем внимания на технику или эстетику, мы можем домыслить свои истинные желания. Это, в свою очередь, позволяет заразиться больше удовольствия от секса, а также доставить большее таски партнеру, прислушиваясь к его желаниям», – отмечает она.
Избавьтесь ото чувства стыда
Не у одной влюбленной пары случались проблемы в постели с-за стыда и неловкости в отношении друг к другу. Именно такие чувства, в соответствии с мнению специалистов, мешают человеку расслабиться и получить удовольствие.
«Чувствие стыда мешает нам расслабиться, а также полностью открыться партнеру. Научитесь при всех говорить партнеру о своих желаниях, доверьтесь ему и в будущем вас удастся преодолеть стыд и получать удовольствие от сексуальной жизни в полной мере», – добавляет Вирджи Изделие.
Рассказывайте партнеру о своих желаниях
Как рассказывает Эл Чейз, сочинитель книг о сексуальном удовлетворении и директор Лос-Анджелесской академии полового воспитания, за исключением. Ant. с общения на сексуальные темы с партнерами, пара часто страдает. Неявка коммуникации и пожеланий друг друга негативно влияют на чувства наперсник друга.
«Отличный секс – это хороший обмен информацией. Без- стесняйтесь говорить своему партнеру, когда он делает так, что вам действительно нравится», – уверяет она.
Приставки не- молчите, если партнер делает что-то не просто так
Эл Чейз также добавляет, что довольно гус партнеры не говорят друг другу об ошибках в сексе, затем чтобы не обидеть чувства партнера. Поэтому крайне важно терять искренними в сексуальных отношениях и не скрывать того, что без- нравится.
«Не стоит грубо указывать на ошибки партнера. Даст сто сделать это мягко и тактично. А еще лучше – начать с комплиментов и медленно перешагнуть к тому, что вам не нравится в постели», – говорит возлюбленная.
Практикуйте эмпатию
Странный, на первый соображение, совет, однако специалист по сексуальному образованию из Нью-Йорка Кейт Маккомб утверждает, как будто отсутствие эмпатии сводит секс до животного удовлетворения своих потребностей.
«Смертная казнь сексуальная коммуникация — это эмпатия. Ни один мужчина маловыгодный сможет чувствовать женские чувства, впрочем, как и женщина неважный (=маловажный) способна чувствовать то, что чувствует мужчина. Именно из-за этого единственным способом понять друг друга являются эмпатические реакции. С через эмпатии можно добиться полной гармонии в сексе», – говорит профессионал.