Мнoгиe люд нe прeдстaвляют свoeгo дня бeз чaшки кoфe. А кое-кто такой без нескольких чашек.
Однако чрезмерная любовь к этому напитку может иметь своим следствием не слишком приятные последствия. Никто не заставляет вам перестать пить кофе, однако эти сигналы покажут вас, что вы пьете ее многовато.
Ты неумеренно активный
Кофеин блокирует аденозиновые рецепторы, поднимая эшелон адреналина, дофамина и глутамата. Это настоящее комбо, которое может всколыхнуть просто невероятный прилив энергии.

Такая активизация нервной системы может вызвать к жизни к тревожности, нервозности, повышенному сердцебиению и даже к вспышкам гнева.
Твоя милость угасаешь в течение дня
Утренний кофе действительно может оборотить тебя из спящего организма в продуктивного человека. Однако в ориентация дня твои силы истощаются и ты чувствуешь себя в разы поплоше.
Ученые также доказали, что много кофеина тоже может повлиять на производительность.
Ты часто ходишь в (дамская
Кофе является мочегонным средством, поэтому он может воздействовать на частоту походов в туалет. Однако технически кофе безграмотный обезвоживает организм, однако заменить воду тоже не может. Из-за этого стоит пить воду дополнительно, кроме кофе.

Твои тараньки дергаются
Ученые пока не знают, почему око начинает дергаться. Однако кофе вошел в ТОП-3 вероятных причин, их вызывающих.
Кофеин высвобождает серотонин и норадреналин, которые возбуждая нейротрансмиттеры, могут поднять активность в мышцах и нервах.
Твой режим сна нарушен
Ученые издавна доказали, что кофе может влиять на качество и доля сна. Также кофе может затруднять процесс засыпания.

Симпатия может также сломать ваш циркадный ритм тела и сделает вам инертными в течение дня, однако ночью вы будете сердце наполнилось (налилось) (желчью себя очень энергично.