Чтoбы пoслe нoвoгoднeй нoчи познавать себя огурцом, а не квашей – у каждого свои рецепты.
Люди в белых халатах же советуют к подбору блюд и напитков на новогодний кормежка подходить здраво.
Диетолог Оксана Скиталинская предлагает в (обмен жареного запекать или отваривать продукты, выставлять побольше овощей — свежих и соленых. Они помогут организму побеждать удар.
via GIPHY
И меньше салатов с жирным майонезом. Кондитерские фабрикаты заменить фруктами и черным шоколадом. Есть советы и касательно алкоголя: перво-наперво всего он должен быть натуральным и сертифицированным.
Разные напитки не смешивать и градус не понижать. Заранее целесообразно выпить угля или что-то из современных препаратов. Изо народных рецептов — съесть ложку сливочного масла.
А вдобавок за несколько часов до праздничного стола выпить чуточку алкоголя, чтобы организм начал вырабатывать фермент, который с ним справится.
via GIPHY