Исслeдoвaния учeныx пoдтвeрдили, чтo счaстьe в самом деле может положительно влиять на физическое здоровье.
Ученые проанализировали действие «субъективного благополучия» – показатель того, как люди оценивают свою собственную долгоденствие, и состояние их здоровья, пишет издание Time.
Объединение словам ученых, счастливые люди, скорее всего, лучше заботятся о себя и питаются здоровой пищей, занимаются физкультурой и спят достаточное обилие часов.
Счастье также может положительно влиять нате сердечно-сосудистую и иммунную системы, на гормоны и воспаления, а тоже ускорять заживление ран.
Авторы исследования отмечают, точно в более ранних исследованиях говорится, что именно улучшение здоровья может вызвать к улучшению эмоционального состояния.
Теперь же ученые утверждают, яко субъективное благополучие может влиять на физическое здоровье и долголетие, только пока неизвестно точно, почему счастье связано со здоровьем чтобы одних людей, а для других – нет.
«Быть счастливым, несомненно, не является гарантией того, что вы станете здоровым, и сие правда, что некоторые исследования не выявили взаимосвязи», – заявил комментатор автор исследования Эдвард Динер, профессор социальной психологии в Университете штата Юта.
Хотя, по его словам, важно учиться наслаждаться работой, бытовать благодарным и иметь действительно позитивные отношения.