Учeныe изо Лoндoнскoгo унивeрситeтa и Кoрoлeвскoгo колледжа Лондона определили, что ежедневное расходование маленькими детьми устройств с сенсорным экраном приводит к уменьшению сна.
Такое у опубликовано в журнале Scientific Reports, пишет Gizmodo.
Авторы работы опросили родителей, у которых были ребята в возрасте от шести до 36 месяцев.
Старики указывали среднюю продолжительность дневного и ночного сна их ребенка. А как и они сообщали, сколько времени ему нужно, чтобы опочить, а также частоту пробуждений ночью.
Примерно 70% опрошенных владели сенсорными устройствами. Близ этом часть детей, пользующихся ими, составляла 75% (общем их было 715).
Оказалось, что у детей, которые проводили в большинстве случаев времени за гаджетами, сократилась продолжительность ночного сна. Вопреки на то, что днем они спали немного длительнее, общее количество времени, отведенное на сон, стало меньшим.
Тоже было отмечено, что детям, которые пользовались смартфонами, сложнее вздремнуть.