3 ароматные напитки, которые ускоряют метаболизм: легкие рецепты

Eсли вам xoтитe «зaпустить» жeлудoк и ускoрить oбмeн вeщeств, можно пьяный специальные напитки. Они не только очень полезны чтобы организма, но и очень вкусные.
Такие напитки безвыгодный требуют дорогих составляющих. Главное — ваше желание и лишние 15 минут во (избежание приготовления детокс-напитка.
Кефир с пряностями
Разбавьте в стакане кефира 1 чайную ложку молотой корицы, ложку меда и другой (раз натертого имбиря. Все перемешайте и употребляйте такой напиток даже если бы 2 раза в день — утром натощак и вечером перед сном.

Есть смысл знать, что кефир отлично влияет на пищеварение и очищает снутри, а имбирь способствует активной работе желудка и выведению различных шлаков.
Пепси-кола из яблока и корицы
Нарежьте одно яблоко тонкими ломтиками и залейте его 300 мл воды. П добавьте десертную ложечку молотой корицы и настаивайте смесь рядом 2 часов в прохладном месте. Пейте детокс-напиток перед сном.

Таковский «дринк» богат клетчаткой, а корица помогает быстро запустить катагенез метаболизма и сжечь лишние жиры.
Медовый напиток
Половину чайной ложки корицы залейте в маленькие емкости кипятком, накройте и руки прочь на полчаса. К смеси добавьте 1 чайную ложку меда и вдругорядь перемешайте. Такой напиток пейте 2 раза в день — натощак на ране и перед сном.

Мед эффективно ускоряет обмен веществ, а равно как способствует регенерации тканей, обладает противовоспалительным, бактерицидным, тонизирующим действием. А корица сделано давно считается одной из лучших специй для похудения и хорошего самочувствия.